十大名茶的功效与作用

西湖龙井，清热散火；洞庭碧螺春，清肝明目；安溪铁观音，美容护肤；庐山云雾，清洁口腔；君山银针，提神醒脑；六安瓜片，缓解辐射；黄山毛峰，润肠通便；祁门红茶，生热暖腹；武夷岩茶，消除水肿；白毫银针，醒酒敌烟。

1、西湖龙井清热散火

西湖龙井具有清热散火的功效，西湖龙井属于绿茶类，质地鲜嫩，适当饮用能够降低人体内的燥热之气，起到下火作用，逐渐缓解人身上的上火症状。

2、洞庭碧螺春清肝明目

碧螺春具有清肝明目的功效，若是盯着手机电脑的时间长了，饮用一杯碧螺春可以降低人肝火旺盛的症状，也能缓解人眼部干涩的情况，起到提高精气神的作用。

3、安溪铁观音美容护肤

安溪铁观音具有美容护肤的功效，安溪铁观音属于乌龙茶类，是出了名的美人茶，冲泡饮用里面所含有的茶氨酸、儿茶素、茶多酚等营养成分能起到清除自由基的作用。

4、庐山云雾清洁口腔

庐山云雾具有清洁口腔的功效，庐山云雾富含多种活性物质以及芳香物质，将庐山云雾冲泡好后含住茶汤，可以对口腔起到一定的杀菌作用，同时缓解人口臭的症状。

5、君山银针提神醒脑

君山银针具有提神醒脑的功效，当人感到无比困乏疲劳之时，饮用一杯君山银针就可以驱散身上的疲劳感，使人的头脑保持清新状态，起到振奋精神的作用。

6、六安瓜片缓解辐射

六安瓜片具有缓解辐射的功效，六安瓜片中含有丰富的茶多酚，能够有效的吸收外界辐射，对于长时间盯着电脑手机的人来讲，能够对身体起到良好的放松作用。

7、黄山毛峰润肠通便

黄山毛峰具有润肠通便的功效，对于消化不良的人来讲，黄山毛峰能够对人体起到补充水分的作用，轻微的刺激肠胃，促使人体排出体内宿便，让人感到一阵舒爽。

8、祁门红茶生热暖腹

祁门红茶具有生热暖腹的功效，祁门红茶属于红茶类，茶性温和，适当饮用能使人的身体逐渐暖和起来，缓解人的体寒症状，同时也能为人体起到补充营养的作用。

9、武夷岩茶消除水肿

武夷岩茶具有消除水肿的功效，在早起之后饮用一杯武夷岩茶，能够消除身上所出现的浮肿症状，排出体内多余的水分，起到恢复气色的作用，使人的皮肤看起来愈发白皙透亮。

10、白毫银针醒酒敌烟

白毫银针具有醒酒敌烟的功效，白毫银针属于白茶类，在醉酒或抽烟之后冲泡一杯淡的白毫银针饮用，能够帮助肝脏代谢酒精，也能将尼古丁排出体外，起到良好的排毒作用。