大麦茶月经期可以喝吗

可以喝，大麦茶，性平，味甘，是选用优质大麦为原料，经炒制等工艺制成，大麦茶含有丰富的微量元素、维生素及蛋白质、膳食纤维等，可以增加机体抵抗力和体质，适度饮用对女性有一定的好处，但也需要注意适量饮用，其次禁忌饮用凉茶以及隔夜茶。

大麦茶的制作方法相对简单，将大麦炒成焦黄的颜色，然后饮用时请用热水进行泡制，伴随着浓浓的大麦清香味道，口口麦香，清鲜之味随之即来。

其次还有较高的营养和药用价值，经常喝大麦茶可以起到开胃促消化、减肥瘦身、益气补中、消暑除热、止渴等多种功效，对人体健康有一定的益处，因此一般大麦茶是可以天天饮用的，但是也要注意不要饮用过量。

大麦茶的适宜人群：

1、平时喜饮茶但又有失眠症或神经衰弱的人适合喝大麦茶，这是因为大麦茶中不含茶碱、咖啡因、单宁等刺激性物质，既不影响睡眠，又有益身体。

2、体力虚弱、多汗、出汗的孩子以及老人，喝大麦茶可以补充水分，生津止渴。

3、久坐电脑前的白领一族，不妨每天喝上几杯大麦茶，不仅可以生津解渴，还能疏通肠胃。