喝小青柑的好处

喝小青柑的好处为抵抗衰老，调节分泌，改善咳嗽，润喉利咽，其次小青柑茶也能加快身体脂肪代谢，有助于肠胃消化，具有醒脑宁神，减轻疲惫的好处，同时有利于补充身体所需的水分以及微量元素，长期饮用具有增强体质，润肺生津的作用。

喝小青柑的好处：

1、抵抗衰老

小青柑、普洱茶，富含有维生素C、维生素E、茶多酚、氨基酸和微量元素等，能够补充人体细胞缺失的营养，具有抗氧化功能，延缓衰老等功效。

2、降脂减肥、促进新陈代谢

小青柑是用天然的果皮和陈年的普洱制作而成，小青柑中含有能分解脂肪的分解酵素脂肪酶，能对脂肪产生分解作用，帮助人体把体内的毒素和脂肪排出。

而且熟普中的各项内含物质都能帮助人体起到辅佐分解脂肪，和抑制人体对脂肪吸收的作用。

3、润肺生津、祛痰润喉

小青柑主要功能性成分中的挥发性果油（柠檬烯）和果酸（柑橘算酸）的含量比较高。而这两者都具有很好的养生功效，柠檬烯可以祛咳、抑菌。

所以常喝小青柑能够润肺生津，对抽烟后的嗓子干涩、咳嗽等都有一定的缓解作用。

4、 醒脑提神

小青柑果皮中所含的酚酸能杀菌，还可以使体味芬芳、醒脑提神、美白肌肤、清热解火、滋阴养颜，对女性朋友作用明显；同时还有减少疲劳的功效，而且冲泡方便，日常工作用随手一泡就能缓解长时间连续工作的疲惫感。

总而言之：

小青柑柑皮有祛湿邪、破滞气、疏经通络、暖人脏腑之妙；普洱熟茶，茶性温和，有暖胃、消食、去腻、防三高之效，新会柑与勐海普洱熟茶融洽，老幼皆宜。