上火可以喝小青柑吗

可以喝，小青柑是新会柑与普洱熟茶的结合产物，其茶富含柠檬烯、维生素C、咖啡碱、氨基酸等物质，正常饮用可以缓解火气，调理脾胃，其次也能促进身体代谢，缓解皮肤干燥，具有补充水分，润喉利咽的好处，适宜日常饮用。

“小青柑”是采用果皮未着色、生理未成熟时纯天然的新会柑（每年7月份-8月份采摘，芳香油含量高，柑味强烈。）和云南普洱茶为原料，在没有任何添加剂的情况下，经特殊工艺加工而成。

冲泡出来的茶汤柑味浓郁，提神醒脑。加上熟茶既能暖胃又可以去腻开胃，尤其适合在天气炎热而食欲不振的夏天饮用。

而小青柑不仅不会上火，还会降火。

小青柑果皮含有黄烷酮成分，具有杀菌、消炎、抗氧化等诸多生物药理活性。夏天天气燥热，容易烦闷火气大，长期积压着无法排解，就可能会引发肝气郁结，小青柑富含挥发油，常饮可以疏肝理气。