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陈皮和什么搭配泡水

人生如茶 问茶 2024-01-26 08:12:44
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陈皮可以和白茶、普洱熟茶、山楂、菊花、红枣、黄芪等搭配泡水,陈皮味辛、苦,性温,且富含黄酮类化合物、挥发油类、柠檬苦素类、生物碱等物质,可以单独泡水饮用,也可以搭配少量大枣、白茶等,既能补充能量,也能起到生津解渴的好处。

陈皮可以和什么搭配冲泡

1、陈皮+红枣

预防慢性胃炎: 陈皮有理气开胃、治脾胃病的功效,大枣能滋补脾胃,调和气血。陈皮和红枣的组合有益气补脾、健胃消食的作用。

养血安神:大枣 特点是维生素含量非常高,有“天然维生素丸”的美誉,具有滋阴补阳,补血等功效。

2、陈皮+普洱茶

抗衰老: 普洱茶中含有维生素E、茶多酚、 氨基酸 等,而陈皮等有维生素C,具有抗氧化功能,因此陈皮普洱茶又被称为“益寿茶”。

健齿护齿: 普洱茶中含有许多生理活性成分,陈皮具有杀菌消毒的作用,一起泡水喝能祛除口腔异味,保护牙齿。

3、陈皮+ 玫瑰花

美容养颜: 玫瑰花具有活血、化瘀以及调和体内脏腑的作用所引起的。日常我们所说的脸色不好、 月经不调 或者是脸上长斑的情况,这些都是由于气血运行不畅所引起的。

调理身体: 玫瑰花性温,服用之后具有很好的镇静、补气血、调节情绪以及美容养颜等等的作用,另外对于肝脏还有肠胃具有非常不错的调节作用。

改善口臭: 玫瑰花带有一股浓烈的花香,服用之后能够很好的改善口臭的情况,在进入身体之后能够有效的调节内分泌,保护肝脏健康。

4、陈皮+生姜

缓解感冒: 经常泡上一杯陈皮生 姜茶 ,不仅可以止咳化痰,还有预防感冒的作用。

排汗解热: 姜辣素能加快血液循环,使毛孔张开,排汗量增加,随着汗液带走身体的余热,有助于去除体内 风寒 。

延年益寿: 老年人常喝陈皮生姜茶,可以调中开胃,安神健脑,具延年益寿,增强人体活力之功效。

5、陈皮+梨

清热降火: 陈皮秋梨汤具有清热降火、润肺去燥等功能,最适宜冬春季节发热和有内热的病人食用。

缓解 风寒咳嗽 : 陈皮能滋阴润燥,对风寒咳嗽有很好的效果,加上梨不仅能驱走风寒,止咳化痰还可以滋阴润肺,改善无痰干咳。

6、陈皮+蜂蜜

消炎解毒: 陈皮含有的橙皮苷可以调节血糖血脂平衡,跟蜂蜜一起喝能起到抗炎解毒的作用。

美容护肤: 陈皮蜂蜜水,不仅富含氨基酸等营养物质,还具有非常好的保湿效果。

7、陈皮+ 胎菊

清肝明目: 胎菊中含有丰富的胡萝卜素和维生素群,配合陈皮食用不仅清肝明目还可以改善肝血不足,视力下降。

提高抗病力: 胎菊中氨基酸种类齐全,有助于促进人体内抗体的合成,增强自身免疫功能,提高抗病力。

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