枸杞泡绿茶功效与作用

枸杞泡绿茶有抗氧化、生津解渴、润肺生津、利尿解渴、帮助消化的功效，可补充体力，加快身体代谢速度，有缓解口臭、健脾益肾、补充维生素、明目解乏的功效。

枸杞泡绿茶功效与作用：

绿茶和枸杞都很有营养，绿茶含有儿茶素、氨基酸、维生素C、维生素E等，多项实验证明，绿茶能清除自由基、延缓衰老、缓解火气、生津解渴的功效。

常喝绿茶可以防止细胞基因突变、抑制恶性肿瘤生长，降血脂、降血压，防止、血管疾病，还可以预防感冒、龋齿及消除口臭等。

枸杞性平、味甘，具有补肾益精、滋阴补血、养肝明目、润肺止咳的功效，枸杞，枸杞又称枸杞果、地骨子、血杞子、血枸子。

枸杞甘补而质润，平而偏温，善滋补肝肾、明目，又能润肺阴而止咳，可缓解肝肾阴虚所致的头晕目眩、腰膝酸软、遗精、视力减退、阴虚咳嗽、消渴等。

绿茶和枸杞子虽然都具有一定效用，但正常情况下，建议分开单独冲泡。