蒲公英玉米须茶的功效与作用及禁忌

蒲公英玉米须茶富含蒲公英甾醇、菊糖、皂甙等物质，蒲公英玉米须茶有缓解火气，清热利尿的功效，可促进神新陈代谢，有生津解渴，促进消化的作用，但禁忌大量饮用浓茶，隔夜茶以及凉茶易滋生细菌，也禁忌饮用。

蒲公英玉米须茶的功效与作用：

1.清热解毒

玉米须茶性平和，味甘、淡，而蒲公英性寒，因此具有清热的作用，而玉米须和蒲公英都清热解毒的作用，可以促进体内的有毒有害物质排出，因此具有清热解毒的作用。

2.消散结节

蒲公英具有很强的消散结节的作用，而且蒲公英和玉米须具有的利尿作用，可以将因蒲公英消散的结节冲出体外，因此具有消散结节的作用。

3.利尿

玉米须和蒲公英都有利尿、消水肿的作用，可以帮助身体排出更多的水分，同时玉米须不加重肾脏的负担，还能防止出现尿道结石。

4.保肝利胆

玉米须水能促进胆汁排泄，降低其粘度，减少其胆色素含量。而蒲公英中含有丰富的蛋黄素，可以预防肝硬化，增强肝和胆的功能。所以两者泡水喝是利肝胆的。

蒲公英玉米须茶的禁忌：

蒲公英玉米须茶须合理饮用，禁忌大量饮用浓茶，盲目跟风过多服用蒲公英花私自增加使用量，可能会影响消化道不适感胃痛等现象。

脾胃虚弱者，不建议饮用蒲公英玉米须茶。