黑枸杞玫瑰花茶怎么泡
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黑枸杞玫瑰花茶怎么泡:准备一个玻璃杯或者陶瓷杯,一壶开水,5~7粒黑枸杞,5朵玫瑰花,用开水先把玻璃杯清洁一遍, 然后把准备好的玫瑰花、黑枸杞投入到玻璃杯中,向杯中注入七分满的水,水温适宜85℃,不可使用沸水,然后等待5分钟左右即可品饮。
黑枸杞玫瑰花茶怎么泡:
准备一个300ml左右的玻璃杯(陶瓷杯),7粒黑枸杞,5朵玫瑰花冠,然后用开水将玻璃杯清洁一遍,清洁干净后倒掉沸水。
然后将玫黑枸杞与玫瑰花冠投入玻璃杯中。
接下来,我们要选择刚烧开晾置一会的水温冲泡,大约85℃左右,冲泡时可先注入1/3的水,然后轻轻旋转摇晃,待黑枸杞与 玫瑰花充分浸润后,再注入剩余2/3的水,同时不要加盖,否则会让玫瑰花迅速褪色。
5分钟后,水温已经稍降,可加入一勺蜂蜜,然后搅拌均匀,即可饮用。
冲泡次数1到5次都可以,一般就三次 但水温不能太高,每次饮用至杯子1/3处时,即可续水。
黑枸杞玫瑰花茶冲泡注意事项:
1、温水冲泡
黑枸杞玫瑰花泡水一定要注意温水冲泡即可,因为温度过高的水会破坏黑枸杞中花青素和其他微量元素,也会影响玫瑰花中的有益物质,影响了黑枸杞玫瑰水的药效。
2、不宜与茶叶同泡
黑枸杞玫瑰花不能与茶叶一起冲泡,因为茶中含有鞣酸,鞣酸有吸附的作用,三者发生反应,会形成一种人体难以吸收的物质,既对肠胃功能产生了影响,又破坏了黑枸杞玫瑰花水的药效。
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