荷叶和什么一起泡不寒

和荷叶搭配一同冲泡不寒的有：1、山楂，山楂味酸微温，有消食的作用;2、玫瑰，玫瑰性温微苦，具有理气解郁的作用;3、陈皮，陈皮味辛，温和，具有解腻等作用;4、其他，还可搭配枸杞，茉莉、冬瓜等一同冲泡饮用。

1、山楂

将水煮开后放入材料，煮5分钟后，用滤网过滤掉茶渣即可饮用，山楂味酸微温，有健胃消食的作用，荷叶中含有丰富的生物碱和维生素，具有消暑利湿，去脂的作用，两者搭配效果更好。

2、玫瑰

先用开水将玫瑰和荷叶浸洗一遍，再次倒入水，大火煮沸后焖一两分钟即可出汤饮用。玫瑰性温微苦，具有理气解郁，温养人的心肝血脉，起到镇静作用，与荷叶搭配能增强脂肪代谢。

3、陈皮

陈皮味辛，温和，具有健脾，化痰、解腻等作用，适合胃部胀气、消化不良、食欲不振等人群饮用，还可减少肠胃脂肪堆积，与荷叶搭配，可以中和荷叶的寒性，效果更佳。

4、其他

除此之外还可搭配枸杞，茉莉、冬瓜等一同冲泡饮用。荷叶茶营养价值高，可以有效促进肠胃蠕动帮助消化能排出体内多余脂肪，消水肿等作用，两者搭配起来效果更佳，还可中和荷叶的寒性。