乌龙茶禁忌

乌龙茶是人们比较喜欢的一种茶饮，并且是十分具有特色的一款茶饮，且经常饮用乌龙茶对其身体的健康也是由着好处的，它不仅可以美容养生个，还对减肥也有一定的功效，但是随着喝乌龙茶的人越来越多，也有很多人关注其乌龙茶的禁忌了。那么，乌龙茶禁忌有哪些呢?

乌龙茶禁忌

1、不宜空腹饮用

不宜空腹饮用乌龙茶，空腹饮用乌龙茶会对其肠胃有刺激感，甚至会头晕眼花，这对于人身体健康是有影响的，是对其健康状况不利的。

2、不宜饮用冷的乌龙茶

乌龙茶是不宜饮用冷的茶汤，乌龙茶在冷了之后偏寒性，并且会产生一定的细菌，甚至会对其胃有不利的影响。

3、不宜过长冲泡乌龙茶

乌龙茶是不能过长的冲泡的，其乌龙茶的冲泡时间也是很有讲究的，过长的冲泡其乌龙茶会使其茶汤中的营养价值大大降低，也没有什么意义。

4、生理期不宜饮用

处在生理期的女生是不宜饮用乌龙茶的，生理期的女生如果饮用其乌龙茶，会对其身体造成不适，其影响是比较大的。

5、缺钙或者骨折患者

缺钙或者骨折患者是不宜饮用乌龙茶的，其茶叶中含有的碱类物质会影响其对钙元素的吸收，同时还可能导致缺钙或者骨质疏松，使其骨折且难以恢复。

6、神经衰弱或者失眠患者

这类认识不一饮用其乌龙茶的，茶中所含有的咖啡因会使其比较精神，使其导致失眠或者睡眠质量较差。

7、发烧的人不宜饮用

茶叶中所含有的茶碱会使其人体的温度升高，对导致其药物的功效降低，所以其发烧的人是不宜饮用乌龙茶的。

8、便秘患者是不宜饮用的

便秘患者是不宜饮用乌龙茶的，其茶叶中的茶多酚对其肠胃黏膜有一定的收敛作用，如若便秘患者饮用乌龙茶会使其便秘的情况加重。

9、胃溃疡患者不宜饮用

胃溃疡患者是不宜饮用乌龙茶的，因为其乌龙茶的茶碱会使其胃分泌大量的胃酸，而其胃酸分泌过多的话会影响其胃溃疡的愈合，会使其药物的功效降低。

10、贫血的人不宜饮用

贫血的人是不宜饮用的，特别是其缺铁性贫血的人更是不宜饮用起乌龙茶，其乌龙茶中的一些物质会使其食物中的铁不宜倍润的对身体吸收。