儿茶的功效与作用

清热消火，儿茶茶性寒凉，适当饮用能够起到清除肝火的作用，缓解上火症状；美容护肤，儿茶中富含多种微量元素以及活性成分，能够起到清除自由基的作用；缓解辐射，儿茶中的茶多酚成分，能够起到吸收辐射的作用，有利于缓解辐射伤害。

1、清热消火

儿茶具有清热消火的功效，儿茶茶性寒凉，适当饮用能够清除人体内的燥热感，起到清除肝火的作用，对于上火人群来讲，儿茶有利于缓解人的上火症状。

2、美容护肤

儿茶具有美容护肤的功效，儿茶中富含多种微量元素以及活性成分，其中的儿茶素、茶氨酸、茶多酚等成分能够起到清除自由基的作用，使人的皮肤变得紧致光滑。

3、缓解辐射

儿茶具有缓解辐射的功效，儿茶中的茶多酚成分，能够起到吸收辐射的作用，有利于缓解电磁辐射对人体所造成的伤害，起到缓解视疲劳的作用，让眼睛得以好好放松。