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竹叶青的功效

人生如茶 茶的功效 2022-10-11 07:12:48
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1、提神解乏,咖啡碱能一定程度上兴奋中枢神经和大脑皮层,能够起到提神解乏的效果;2、杀菌抑菌,茶多酚具有较强的收敛作用,可以有效抑菌杀菌、护齿固齿;3、促进消化,咖啡碱能够提高胃液的分泌量,加快食物的消化代谢。

1、提神解乏

竹叶青中含有丰富咖啡碱,咖啡碱能一定程度上兴奋中枢神经和大脑皮层,能够起到提神的效果,且咖啡碱可以刺激肾脏,加快尿液排除体外,排除尿液中的乳酸,可尽快使人消除疲劳。

2、杀菌抑菌

竹叶青含有大量氟、儿茶素、茶多酚等物质,可以有效地抑制部分导致人体致病的细菌,茶多酚具有较强的收敛作用,可以有效抑菌杀菌、护齿固齿,饮用时有清新口气的好处。

3、促进消化

竹叶青中含有大量咖啡碱,能够提高胃液的分泌量,加快食物的消化代谢,且茶中的含有的纤维素,可以很好的促进肠胃蠕动,吃完油腻食物后积滞不消化,可以喝一杯竹叶青帮助消化。

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