茶话分享,肠胃病患者尽量少饮绿茶
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茶叶中富含茶多酚、磷儿茶素、维生素E、黄酮类等物质,经常喝茶有益健康。
从养生的角度来说,饮茶不仅需要择茶而饮,更应择时而饮。但是有些茶友就是任性一些,常常一年四季只喝同一种茶,或缘于懒惰,或缘于偏爱。
比如就拿我来说,对绿茶就是有一种执著的喜爱,一杯清爽的绿茶,就能令我兴奋一整天。茶话分享尽在茶文化网,绿茶最显著的特点是汤清叶绿,它是一种未经发酵的茶叶,最大限度地保留了新鲜茶叶中的许多天然物质;如茶多酚、儿茶素、氨基酸、维生素等等。茶话分享尽在茶文化网,因而绿茶抗氧化、抗衰老、杀菌等功效特别显著。
在我国,绿茶是比较常见的一大茶类。浙江、江苏、四川、河南、贵州、江西、安徽、陕西、湖南、湖北、广西、福建等地,都是我国的绿茶主产省份。茶话分享尽在茶文化网,绿茶的制作、是以适宜茶树新梢为原料,经杀青、揉捻、干燥等典型工艺制作而成。
绿茶未发酵,使得其保留了较多营养物质。绿茶内含丰富的抗氧化剂,可以保护人体的肝脏、清洁血管,同时它清新的气味被证明、还可使人心情感到愉悦。绿茶虽好,但并非适合所有人饮用;因其未发酵的工艺,使其对人体的刺激性较大。老年人、肝脏病人、肠胃病患者等最好不要饮用,或极少饮用。
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