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茶叶知识分享,茶之润泽让四季安详

人生如茶 问茶 2022-09-24 01:25:41
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茶叶中富含茶多酚、磷儿茶素、维生素E、黄酮类等物质,经常喝茶有益健康。

不同的季节,适合喝不同的茶。四季分明,春温夏热,秋凉冬寒,所以茶也要不同。春天最适合喝的是花茶,春天是生机勃发的季节,也是容易犯困的季节,花茶可以促进人体阳气生发,驱散积聚在人体中的寒邪之气,使人神清气爽。
花茶最具代表性的就是茉莉花茶,其香馥郁、让人印象深刻。饮用茉莉花茶的时候,最好用透明玻璃盖杯,注意盖好杯盖,免得香气散失。夏天适合喝绿茶,夏天比较炎热,人们在工作生活中往往汗流浃背,体力消耗很快;绿茶性寒,可以有效降火,祛痰散热,并且对口腔溃疡以及轻度的胃溃疡,有加速愈合的作用。

除此之外,绿茶的营养成分比较高,可以降血脂,防止血管硬化。喝绿茶的时候、和茉莉花不同,不需要盖盖子,免得产生热闷气,影响茶叶的新鲜度。

茶叶知识分享,茶之润泽让四季安详

秋天万物凋零,气候变得干燥,所以适合喝乌龙茶。乌龙茶属于半发酵的茶,可以润肤、润喉、清除体内燥热,能够使身体更好得适应气候的变化。乌龙茶最适合浓饮,这样才见味道。
冬天天寒地冻,最适合喝红茶;红茶有丰富的蛋白质和糖,茶性温和,能够增强人体的抗寒能力。另外,冬天人们的活动量减少,容易消化不良,红茶在助消化方面作用非常突出。茶香飘飘,四季都很安详;一杯茶的润泽,四季风景总会显得格外鲜丽,人生也会格外辉煌。

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