大麦茶能去除湿气寒气吗

大麦茶有缓解湿气，改善寒气，消食化积的好处，大麦味甘，性平，是将大麦炒制后再经过沸煮而得，大麦茶富含蛋白质、脂肪、碳水化合物(糖)、膳食纤维等物质，日常饮用对于湿气、寒气都有一定的缓解作用，其次也起到生津解渴，通便利尿的作用。

其中含有丰富的碳水化合物、植物蛋白、膳食纤维、B族维生素、矿物质等多种营养成分，具有较高的营养和药用价值，经常喝大麦茶可以起到开胃促消化、减肥瘦身、益气补中、消暑除热、止渴等多种功效，对人体健康有一定的益处。

大麦茶作为一种传统饮品，饮用量上没有严格的要求，但是也要注意不宜大量饮用，否则也有可能会引起身体不适反应。

大麦茶本来就是五谷，比较温和，是我国民间广泛流传的一种传统饮料，一般饭店、餐馆也较为常见，日常办公室或者家庭也常用来泡茶饮用，不仅汤色好看，麦香馥郁，而且冲泡方便，口感鲜美，因此也成了人见人爱的饮品。

食用前，只需要用热水冲泡2～3分钟就可浸出浓郁的香茶。在夏季，待大麦茶清泡冷凉后成为最佳的消暑饮料，冬季泡饮亦能补充水分，改善干燥的皮肤。