喝大麦茶去湿气吗

喝大麦茶具有改善湿气的作用，大麦茶属于谷物饮品，其茶富含能量、蛋白质、脂肪、碳水化合物(糖)、钠、维生素、膳食纤维等物质，日常饮用可促进肠胃消化，利尿健脾，其次也能改善身体湿气，从而维持身体平衡。

大麦茶是一种传统的保健饮品，老少皆宜，夏天冷饮防暑降温，热饮暖胃养肝。

经常饮用大麦茶，可以调理胃肠，祛除体内湿气，因为大麦茶具有平胃止渴、除热消食、防治便秘等功效，非常有利于食物消化。

尤其是经常吃肉、吃辣的人，如果能够喝上一杯浓浓的温热的大麦茶，既可以解油腻，又可以帮助胃消化，能够减轻胃的负担，起到养胃、暖胃作用的同时。

除了大麦茶，还有哪些茶叶能改善湿气：

1、大麦茶祛湿气

大麦茶具有祛除湿气的作用。在超市买来大麦，用水浸泡洗净，再晒（阴）干，放进锅里，开小火不停的翻炒，直到大麦变色、麦香涌出时即可关火，置冷。

把水烧开，投入炒好的大麦，之后转小火熬煮15分钟后熄火，就可以入杯上桌了。

2、生姜红茶祛湿气

毋庸置疑、实至名归就是它了！在湿冷的天气喝一杯生姜红茶，简直就像冷天泡在热水浴缸里面一样畅快。制作方法也很简单，就是在滚烫的红茶里放入几片姜片，就可以饮用了。

3、普洱熟茶祛湿气

最简单的祛湿方法——泡一壶普洱茶，慢慢喝，喝到手脚发烫，额间后背微微出汗，满屋子浓郁的茶香环绕着你，就像做一场自然界的桑拿，怎么还会有湿气存在你的体内。