喝红茶会拉肚子吗

正常情况下，喝红茶不会拉肚子，红茶属于全发酵茶，茶性温和，具有温暖肠胃，促进消化，增强免疫的作用，其次亦能促进身体新陈代谢，提高身体的免疫能力，长期饮用，亦能改善气色，增强体质，但禁忌饮用凉的茶汤以及隔夜茶。

喝红茶的注意事项：

1、每个人的身体素质是不同的，因此每个人对于喝茶的承受能力也是不同的，不是每个人都可以接受喝茶的。

有些人一喝茶就会腹泻，而有些人再怎么喝也是没事，这就是因人而异。每个人的体质不同，从而也导致其喝茶的效果是不一样的。

2、还有女性朋友在经期不能随意吃东西，当然也不要喝茶，因为会引发经期综合症，女性朋友一定要注意；不要一成不变的喝茶。

3、不要饭后立即喝茶，很多成年人有这样的习惯，饭后一杯茶，觉得既然喝水还不如喝茶，但是茶叶中含有的鞣酸，会与铁发生化学反应，使人体缺铁。

4、四季气候不同，土壤不同，茶的种类也不同，拥有的作用自然也不同，所以喝茶应随季节做适当的调整，以发挥茶不同的作用。比如春天可以喝花茶，夏天可以喝绿茶，秋天可以喝青茶，冬天可以喝红茶，都是因季节发挥对人体有效的作用。

5、红茶虽好，但是亦需要适量饮用，热饮为佳，禁忌饮用凉的茶汤或者隔夜茶，从而避免拉肚子或损伤肠胃。